L’erba di grano viene considerata un vero super food in grado, all’interno di una dieta varia e bilanciata come per alcune tipologie di frutta, radici e verdura, di agire come naturale immunostimolante, aumentando le naturali difese immunitarie del corpo, rimineralizzando e come elemento in grado di combattere lo stress ossidativo cellulare e la formazione di radicali liberi.
erba d’orzo
Erba d’orzo o di grano: coltivazione indoor semplice
Erba d’orzo o erba di grano, c’è chi la ama e chi la odia ma certamente, i suoi benefici per l’organismo sono fuori dubbio. Sai quanto è facile coltivarla in casa? ecco il racconto del mio esperimento di orticoltura urbana indoor con l’erba di grano.